Ontspanningshypnose

Met ontspanningshypnose kun je opgelopen stress die je het dagelijks leven krijgt verminderen. Je komt in een vorm van slaap waarin je in een oase van ontspanning komt en je leert hoe deze ontspanningsknoppen te bedienen. Gevolg is dat je lichaam in rust en balans komt, doordat het lichaam juist die ontspannende stoffen gaat aanmaken.

Dit is een goede methode voor mensen die een stressvol leven leiden, maar ook voor examenstress en andere moeilijke situaties.

Je krijgt een korte intake vooraf bij de eerste keer dat je komt.

In principe hou je de controle over jezelf en ga je mooie dingen beleven

Twijfel je of je dit moet doen, of yoga, of een massage ?

Dit is net zo goed als massage en yoga, zij het dat je hierbij geen pijn in de spieren krijgt van één houding of dat je nog napijn van de massage hebt.

Duur een half uur.

Kosten €35.00

Boek nu !